Indra hermawan

5 Manfaat kurma : 1. Mencukupi Kebutuhan Kalori Karena sering kali dikeringkan, kadar kalori yang terkandung dalam kurma termasuk tinggi dibandingkan buah lain. Ini mirip dengan kismis dan buah ara. Tubuhmu memerlukan kalori untuk menjalankan fungsinya dengan baik. Tanpa energi yang cukup, sel-sel dalam tubuh tentunya akan terganggu.  2. Membantu Mencukupi Kebutuhan Gizi Kurma mengandung vitamin dan mineral di dalamnya. Mulai dari vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C, vitamin E, vitamin K, serta zat besi, kalsium, magnesium, dan kalium.  Vitamin dan mineral termasuk mikronutrien. Artinya dibutuhkan tubuh dalam jumlah sedikit namun tetap penting bagi kesehatan. 3. Menjaga Kesehatan Mata dan Kulit Jika ingin memiliki kondisi mata dan kulit yang selalu sehat, konsumsilah kurma bersamaan dengan buah-buahan lainnya.  Kandungan nutrisi yang ada dalam kurma dapat menurunkan risiko gangguan mata serta membuat kulit tetap elastis dan halus.  Ini berkat zat asa...

Cara main mobile legend di pc Pernah berharap Mobile Legends bisa dimainin juga di komputer? Please jangan cuma berhenti di "andai". Ikuti cara download Mobile Legend di laptop ini supaya game favorit lo itu bisa juga dimainkan di PC. Apa game MOBA di PC favorit lo saat ini? Jawabannya pasti bisa bermacam-macam, mulai dari Dota 2, Arena of Valor, atau Vainglory. Nah, mungkin lo bakal lebih happy seandainya aja Mobile Legends: Bang Bang juga bisa masuk di dalam list itu. Sayangnya, sampai saat ini permainan Mobile Legends memang hanya didesain untuk bisa dimainkan di ponsel. Padahal dengan layar lebih besar, anti habis baterai, dan sensasi bermain seperti DotA, bermain Mobile Legends di PC bisa jadi keseruan baru. Tenang saja, berikut ini Axe kasih tahu cara main Mobile Legends di PC atau laptop pakai emulator.  Jadi, gimana caranya main Mobile Legends di Bluestack atau sejenisnya? Ada beberapa langkah untuk download Mobile Legend di laptop yang harus lo ikutin. Ga...

Pengertian website Era modern mempermudah manusia dalam melakukan banyak hal. Penemuan internet yang revolusioner mampu menghubungkan berbagai sektor secara daring. Kini, berbagai informasi tersedia dan dapat diakses menggunakan internet melalui website atau situs web. Website adalah kumpulan dari halaman-halaman situs yang terdapat dalam sebuah domain atau subdomain yang berada di dalam World Wide Web (WWW) di internet. Alasan seseorang mengunjungi website adalah karena konten yang tersedia di website tersebut. Contoh website adalah Google.com dan Facebook.com.Penyebaran informasi melalui website sangat cepat dan mencakup area yang luas serta tidak dibatasi oleh jarak dan waktu. Oleh sebab itu, website merupakan sarana penting untuk mendapatkan dan mengelola informasi. Jenis-Jenis Website Berdasarkan buku CMM Website Interaktif MCMS Joomla(CMS), jenis website dibagi berdasarkan sifat, tujuan, dan bahasa pemrograman. Jenis-jenis website berdasarkan sifatnya adalah: Website ...

5 Amalan pembuka rezeki agar berlimpah dan berkah 1. Takwa dan Tawakal Ketika sedang memiliki keinginan atau hajat, umat Islam harus memiliki takwa untuk melengkapi usaha dan doa. Setelah semuanya dilakukan, diwajibkan baginya untuk bertawakal menerima kenyataan atas hasil yang sudah didapat. Yakinlah bahwa segala sesuatu yang terjadi itu atas kehendak-Nya dan semata-mata demi kebaikan diri sendiri. Allah SWT berfirman dalam surat At-Thalaq ayat 2-3 yang artinya: Barangsiapa yang bertakwa kepada Allah niscaya dia akan mengadakan baginya jalan keluar dari kesulitan, dan memberikan rezeki kepadanya dari jalan yang tidak pernah diduga. Dan barangsiapa yang bertawakal kepada Allah niscaya Allah akan mencukupkan (keperluan)nya. Sesungguhnya Allah melaksanakan urusan (yang dikehendaki)-Nya. Sesungguhnya Allah telah mengadakan ketentuan bagi tiap-tiap sesuatu." (QS. At-Thalaq [65]: 2-3) 2. Memperbanyak Istighfar Manusia adalah makhluk yang tidak lepas dari dosa, baik dosa ber...

Tata cara shalat tahajud : 1. Membaca niat sholat tahajud. Usholli sunnatat tahajudi rok’ataini mustaqbilal kiblati lillahi ta’aalaa. 2. Membaca takbiratul ihram (Allahu Akbar) 3. Membaca doa iftitah Allahu Akbar Kabiira Walhamdu Lillahi Katsiran wa Subhaanallahi Bukratan wa Ashiila. Inni wajjahtu wajhiya lilladzi fatharassamaawati wal ardha haniifan wa maa ana min al-musyrikin. Inna Shalaati wa Nusukii wa Mahyaaya wa Mamaati lillahi rabbi al-‘aalamin. Laa Syariika Lahu wa bidzaalika umirtu wa anaa min al-muslimiin. 4. Membaca Surat Al Fatihah 5. Membaca Surat dalam Al Quran Jika melaksanakan sholat sendirian diperbolehkan membaca surat dalam Al Quran secara bebas. Namun jika melakukan sholat secara bejamaah, sebaiknya membaca surat dengan menyesuaikan kemampuan dan ketersediaan waktu bagi jamaah, sehingga tidak harus ayat yang panjang. 6. Ruku’ dan membaca doa ruku’ Subhaana rabbiya al-‘azhiimi wa bi hamdihi (dibaca tiga kali) 7. I’tidal dan membaca doa I’tidal Sami’a Alla...

5 manfaat lidah buaya 1. Mengobati luka bakar Lidah buaya banyak digunakan untuk mengobati luka bakar secara topikal dengan cara dioleskan ke kulit.  Bahkan, sejak tahun 1959, Food and Drug Administration, Amerika Serikat menyetujui penjualan salep lidah buaya secara bebas untuk meredakan luka bakar. Berdasarkan penelitian, lidah buaya terbukti efektif mengobati luka bakar derajat satu dan dua. Penggunaan lidah buaya ditemukan dapat mempercepat waktu penyembuhan luka bakar hingga sembilan hari. Hal ini jika dibandingkan dengan pengobatan konvensional. 2. Meredakan GERD Gastroesophageal reflux disease (GERD) alias penyakit asam lambung adalah gangguan pencernaan yang sering menimbulkan mual, muntah, maupun rasa terbakar pada ulu hati. Sebuah riset tahun 2010 menunjukkan bahwa mengonsumsi 28 hingga 85 gram gel lidah buaya saat makan dapat mengurangi tingkat keparahan GERD.  Tak hanya itu, fungsi lidah buaya juga dapat meredakan masalah pencernaan lainnya. Soalnya, he...

10 Manfaat buah apel untuk kesehatan Manfaat Buah Apel untuk Kesehatan Tubuh 1. Melindungi Fungsi Jantung Manfaat apel yang pertama adalah melindungi fungsi jantung. Beberapa studi menunjukkan kalau kadar flavonoid yang tinggi dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular sebesar 35%, khususnya pada perempuan. Ada pula penelitian lainnya yang dilakukan pada ribuan orang yang mengonsumsi apel dan wine. Hasil penelitian tersebut mengungkapkan adanya pengaruh apel terhadap pencegahan penyakit jantung dan serangan jantung. Studi lainnya dengan sampel binatang memperlihatkan kalau komponen pada kulit buah apel dan dagingnya punya kemampuan menurunkan kolesterol. Bagian buah tersebut melindungi jantung dan pembuluh darah dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. 2. Menjaga Kesehatan Otak Manfaat gizi apel, polifenol diketahui dapat menjaga kesehatan otak. Polifenol pada buah apel dapat memelihara otak dari penurunan fungsi saraf yang menyebabkan Alzheimer dan Parkinson...

5 Manfaat pisang untuk kesehatan dan daya tahan tubuh Secara alami, pisang memiliki rasa yang manis. Buah satu ini sering dijadikan makanan pendamping ASI untuk bayi karena rasanya tersebut. Teksturnya yang lunak pun membuat buah pisang cocok dikonsumsi bayi yang sedang belajar makan. Ditambah lagi, zat gizi yang terkandung pada pisang mempunyai beragam manfaat untuk kesehatan tubuh, bukan hanya pencernaan. Apa saja, ya, kandungan serta manfaat buah pisang tersebut? Kandungan nutrisi di dalam buah pisang Pisang merupakan salah satu buah yang kaya akan mineral kalium dan serat pektin. Selain itu, buah berwarna kuning ini pun adalah sumber magnesium, vitamin B6, dan vitamin C. Berdasarkan data dari US Department of Agriculture (USDA), dalam 1 buah pisang berukuran sedang dengan panjang 18 – 20 cm (± 118 gram) mengandung: 88,4 gram (g) air 105 kalori 1,29 g protein 27 g karbohidrat 3,07 g serat 14,4 g gula total 6,35 g pati 5,9 miligram (mg) kalsium 31,9 mg magnesium 26 mg fos...

Manfaat minuman jahe bagi tubuh Diantara tanaman herbal lainnya, jahe merupakan salah satu tanaman obat tradisional yang paling populer, bahkan ribuan tahun yang lalu. Hal ini tidak terlepas dari manfaatnya dalam menjaga kesehatan dan mengurangi gejala berbagai penyakit. Ketika cuaca dingin dan hujan, orang-orang biasanya minum minuman jahe untuk menghangatkan tubuh. Selain rasanya yang enak, minuman jahe juga memiliki banyak manfaat terutama mengandung antibiotik alami yang mampu mengobati masalah perut seperti mual. Namun tidak hanya itu saja, terdapat manfaat lain dari jahe yang perlu kamu ketahui, antara lain: 1. Mengurangi Reaksi Alergi Minuman jahe dapat meredakan reaksi alergi. Sifat anti-inflamasi yang terdapat pada jahe dapat menenangkan respons peradangan yang disebabkan oleh alergi 2. Menurunkan Berat Badan Mengonsumsi jahe adalah cara alami dan sehat untuk menurunkan berat badan. meskipun klaim ini perlu penelitian lebih lanjut, minum teh jahe hangat mem...

5 Manfaat buah naga : Buah naga (Hylocereus polyrhizus) adalah jenis buah tropis yang eksotik, karena dikenal karena kulit dan daging buah yang manis berbintik-bintik. Rasa buah naga manis, atau lebih mirip seperti campuran buah kiwi dan pir. Varietas buah naga yang paling banyak tersedia yaitu daging buah putih dengan biji hitam, dan daging buah merah dengan biji hitam. Selain penampilannya yang menarik, buah naga atau dragon fruit kaya akan nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan lho. Berikut adalah penjelasan dari kandungan, manfaat buah naga untuk kesehatan hingga efek samping buah naga jika dikonsumsi berlebihan. Kandungan Nutrisi Buah Naga Buah naga termasuk buah yang rendah kalori, namun kaya akan vitamin. Mengutip repository Universitas Diponegoro (Undip), kandungan zat gizi buah naga merah per 100 g antara lain: Protein: 0,16 - 0,23 0,53 g Lemak: 0,21 - 0,61 2,00 g Serat: 0,7 - 0,9 0,71 g Vitamin C: 8,0 - 9,0 9,40 mg Karbohidrat: 11,5 11,5 g Fosfor: 30,2 - 36,1 8,7...

JAMES NAISMITH Penemu Permainan Bola Basket – Saat ini, sudah banyak orang yang mulai sadar akan kesehatan untuk diri sendiri, sehingga sudah banyak orang yang mulai melakukan aktivitas olahraga. Beberapa orang lebih menyukai olahraga bersama dengan teman dan sebagian lainnya lebih suka melakukan aktivitas olahraga sendiri. Olahraga yang dilakukan bersama dengan teman, biasanya akan dilakukan dengan tim, seperti olahraga futsal, olahraga bulu tangkis, olahraga basket, dan lain-lain. Dari beberapa olahraga yang dilakukan bersama dengan teman, olahraga basket menjadi salah satu olahraga yang cukup populer. Terlebih lagi, perkembangan permainan bola basket terus mengarah ke arah yang lebih maju, sehingga semakin banyak orang melakukan aktivitas olahraga ini. Semakin banyak orang yang melakukan olahraga basket menandakan bahwa olahraga ini sudah mulai digemari atau disukai oleh banyak orang, apakah kamu salah satu yang menyukai olahraga basket? Beberapa orang ada yang menyukai ...

Penemu lampu pijar : Biografi dan sejarahnya  Joji Maning Penemu Lampu Pijar  Dari zaman dahulu, manusia pasti membutuhkan yang namanya cahaya, karena untuk memberikan penerangan terhadap aktivitas sehari-hari. Perkembangan zaman yang semakin maju membuat penerangan yang berasal dari cahaya juga semakin maju. Penerangan cahaya yang alami berasal dari matahari, sedangkan penerangan cahaya buatan biasanya digunakan pada malam hari. Penerangan cahaya buatan pada mulanya hanya berasal dari api saja, tetapi seiring dengan energi listrik yang terus berkembang, maka penerangan cahaya pada malam hari juga berkembang. Penerangan cahaya di malam hari biasanya berasal dari lampu. Meskipun, saat ini lampu lebih sering digunakan oleh banyak orang di beberapa wilayah, tetapi terkadang sebagian orang masih menggunakan api sebagai sumber penerangan. Biasanya di zaman modern, penerangan dengan api dilakukan pada saat “mati lampu”, tidak adanya cahaya pada saat “mati lampu” membuat ...

Penemu Komputer dan Sejarah Perkembangannya, Siapa yang Memulai? Charles Babbage memang sering kali disebut sebagai penemu komputer. Di balik itu, ada beberapa nama ilmuwan hebat lain yang berjasa terhadap sejarah perkembangan komputer. Mulai dari komputer berukuran raksasa yang memenuhi satu ruangan hingga kini kita kenal gadget laptop, sejarah komputer memang cukup panjang, gengs. Kalau kamu mencari siapa penemu komputer pertama, Google akan memberikan beberapa nama ilmuwan hebat. Namun, yang menjadi sorotan utama nih, Charles Babbage, banyak disebut oleh beberapa sumber sebagai penemu komputer pertama. Siapa penemu yang sebenarnya dan bagaimana, sih, sejarah komputer dari masa ke masa?  Charles Babbage, Ada Lovelace, dan Alan Turing, masing-masing memiliki kontribusinya dalam sejarah komputer. Tiap penemuan berpengaruh terhadap perkembangan penemuan lain. Yuk, simak ceritanya berikut! Charles Babbage Merupakan seorang ilmuwan dan matematikawan Inggris, Charles Babbag...

Aktivitas fisik Apa itu aktivitas fisik? Menurut Direktorat Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular (P2PTM), aktivitas fisik adalah setiap gerakan tubuh yang diakibatkan kerja otot rangka dan meningkatkan pengeluaran tenaga serta energi. Lantas apa bedanya dengan olahraga? Olahraga berkaitan dengan latihan fisik yang dilakukan dengan tujuan tertentu, misalnya melatih salah satu anggota tubuh. Aktivitas fisik memiliki cakupan yang sangat luas, mulai dari kegiatan sehari-hari, seperti jalan kaki dan menjemur pakaian, hingga termasuk olahraga itu sendiri, misalnya berenang atau bermain futsal. Kegiatan yang termasuk aktivitas fisik tak terbatas dilakukan di satu tempat saja. Anda bisa beraktivitas di berbagai tempat, di sekolah, kantor, rumah, dan luar ruangan. Jenis aktivitas fisik secara umum Ada berbagai jenis kegiatan fisik yang bisa Anda lakukan. Aktivitas ini terbagi berdasarkan kategori umum dan intensitasnya. 1. Aktivitas fisik sehari-hari Kegiatan fisik ini...

Sejarah Singkat Sepak Bola Sepak bola dimulai dari tahun 1914, pada masa tersebut, Indonesia masih dijajah Belanda. Kompetisi antar kota dilakukan serta hanya dijuarai dua tim, yaitu Soerabaja City serta Batavia City. Sejarah sepak bola dimulai tahun 1930, tepatnya pada 19 April.  Pada masa tersebut PSSI atau Persatuan Sepakbola Seluruh Indonesia terbentuk. Persatuan tersebut terbentuk di Yogyakarta serta diketuai oleh Soeratin Sosrosoegondo. Dapat dikatakan PSSI lahir disebabkan karena kepentingan politik bangsa, menentang penjajahan serta strategi untuk memupuk benih nasionalisme di hati pemuda Indonesia dengan menggunakan olahraga sepak bola.  Kemudian, sesudah Soeratin Sosrosoegondo wafat, Tim Nasional Indonesia tidak banyak mencetak prestasi. Hal ini disebabkan karena pembinaan yang tidak beriringan dengan pengembangan organisasi serta kompetisi.  Sebelum tahun 1970-an, pemain sepak bola bahkan bersaing dalam kompetisi internasional seperti Ramang, Tan L...

Mengenal wakaf,Pengertian,Hukum,Rukun, dan Keutamaanya : Amalan wakaf sebetulnya telah disyariatkan dalam Islam sejak zaman Nabi Muhammad SAW. Syariat ini kemudian diteruskan kepada para sahabat beliau hingga sampai pada generasi sekarang. Wakaf sendiri merupakan salah satu bentuk sedekah yang paling mulia. Allah SWT menjanjikan pahala yang besar bagi yang berwakaf sebab sedekah wakaf akan terus mengalirkan kebaikan dan maslahat. Menurut sejarah, orang yang pertama kali melakukan wakaf adalah sahabat Abu Thalhah. Ia mewakafkan harta bendanya yang paling dicintai berupa sebidang kebun anggur untuk fakir miskin Lebih lanjut, simak informasi lengkap mengenai pengertian, hukum, rukun, dan keutamaan wakaf yang disebut sebagai sedekah istimewa dalam Islam ini. A. Pengertian wakaf Mengutip buku Fiqih Wakaf karya Nurwan Darmawan, pengertian wakaf menurut bahasa adalah al habs yang bermakna menahan. Kemudian, at-tasbil yang didefinisikan sebagai menyalurkan. Semenatara itu menurut i...

Optimalkan ibadah di bulan sya'ban Bulan Sya’ban adalah bulan yang terletak setelah bulan Rajab dan sebelum bulan Ramadhan. Bulan ini memiliki banyak keutamaan. Ada juga ibadah-ibadah yang dilakukan Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam pada bulan ini. Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam mengisinya dengan memperbanyak berpuasa di bulan ini sebagai persiapan menghadapi bulan Ramadhan. Bulan ini dinamakan bulan Sya’ban karena di saat penamaan bulan ini banyak orang Arab yang berpencar-pencar mencari air atau berpencar-pencar di gua-gua setelah lepas bulan Rajab. Ibnu Hajar Al-‘Asqalani mengatakan: وَسُمِّيَ شَعْبَانُ لِتَشَعُّبِهِمْ فِيْ طَلَبِ الْمِيَاهِ أَوْ فِيْ الْغَارَاتِ بَعْدَ أَنْ يَخْرُجَ شَهْرُ رَجَبِ الْحَرَامِ وَهَذَا أَوْلَى مِنَ الَّذِيْ قَبْلَهُ وَقِيْلَ فِيْهِ غُيْرُ ذلِكَ. “Dinamakan Sya’ban karena mereka berpencar-pencar mencari air atau di dalam gua-gua setelah bulan Rajab Al-Haram. Sebab penamaan ini lebih baik dari yang disebutkan sebelumnya. ...

Sejarah komputer dan perkembangannya Dari masa ke masa: Sebagian besar kegiatan yang dilakukan manusia di era modern ini dilakukan menggunakan komputer. Terlebih di saat pandemi seperti ini, di mana seluruh aktivitas bertransformasi menjadi serba online. Perangkat komputer yang awalnya ditujukan hanya sebagai sarana penunjang pekerjaan, kini sudah menjadi suatu kebutuhan yang wajib dimiliki oleh masyarakat. Sebelum dilengkapi oleh fitur serba canggih seperti sekarang ini, perkembangan komputer diawali dari sebuah inovasi sederhana yang lahir sejak tahun 1800-an. Munculnya komputer pertama Komputer pertama kali ditemukan pada 1822 oleh seorang ahli matematika asal Inggris, Charles Babbage. Mulanya, Babbage bermaksud untuk menciptakan sebuah mesin hitung bertenaga uap yang dapat menghitung tabel angka. Mesin tersebut kemudian ia beri nama "Difference Engine 0" dan digadang-gadang sebagai komputer pertama di dunia. Bentuk Difference Engine 0 sendiri sangat jauh berb...

Pentingnya silatuhrahmi tercatat dalam  Al-quran Hadist Silatuhrahmi adalah amalan yang dilakukan umat muslim untuk menyambung tali persaudaraan. Pentingnya menjalin silaturahmi tertuang jelas dalam surat QS An-Nisa ayat 36 yang berbunyi: وَاعْبُدُوا اللّٰهَ وَلَا تُشْرِكُوْا بِهٖ شَيْـًٔا وَّبِالْوَالِدَيْنِ اِحْسَانًا وَّبِذِى الْقُرْبٰى وَالْيَتٰمٰى وَالْمَسٰكِيْنِ وَالْجَارِ ذِى الْقُرْبٰى وَالْجَارِ الْجُنُبِ وَالصَّاحِبِ بِالْجَنْۢبِ وَابْنِ السَّبِيْلِۙ وَمَا مَلَكَتْ اَيْمَانُكُمْ ۗ اِنَّ اللّٰهَ لَا يُحِبُّ مَنْ كَانَ مُخْتَالًا فَخُوْرًاۙ Artinya: "Dan sembahlah Allah dan janganlah kamu mempersekutukan-Nya dengan sesuatu apa pun. Dan berbuat-baiklah kepada kedua orang tua, karib-kerabat, anak-anak yatim, orang-orang miskin, tetangga dekat dan tetangga jauh, teman sejawat, ibnu sabil dan hamba sahaya yang kamu miliki. Sungguh, Allah tidak menyukai orang yang sombong dan membanggakan diri." Pada surat An-Nisa ayat 36 disebutkan tentang pentingnya bersilatu...